

Was führt dich zu mir?
Du hast Erfolg – aber wenig Zeit, ihn wirklich zu genießen? Dein Alltag ist voll, doch etwas fehlt:
mehr Leichtigkeit, Tiefe, echte Lebensqualität.
Hier findest du nicht nur neue Impulse
für mehr Energie und Erfüllung,
sondern auch die Möglichkeit,
dich gezielt weiterzubilden und persönlich zu wachsen.

Das Körperglück
ist der Rahmen für alles,
was deinen Körper
glücklich macht :)
IM FOKUS STEHEN
GESTALTE DEINEN LEBENSSTIL
UND STRAHLE DURCH DEINE VITALITÄT,
passend zu deiner aktuellen Lebensphase.
DEINE AKTUELLEN BEDÜRFNISSE.
So kannst du
dein Körperglück
mit mir
auf dein nächstes LEvel bringen:
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Personal Training
Dein persönliches 1:1 Mentaltraining mit Ayurveda und Yoga
für deinen Körper, dein Mindset und
deinen dir zuträglichen Lebensstil
IN PERSON und / oder ONLINE

Thermomix
Koch dich KÖRPERGLÜCKLICH
Buche dir dein persönliches Showkochen
und besuche meine Thermomix
Kochworkshops :)
Nähere Informationen findest du in Kürze hier :)

Ob du erste Schritte gehen oder dein Wissen vertiefen möchtest – meine Kurse, Seminare, Workshops und Ausbildungen bieten dir Raum für persönliches Wachstum, fundierte Wissensvermittlung und deine Transformation.
Nimm dir deine Auszeit vom Alltag, hol dir wertvolle Impulse für deine Lebensgestaltung und genieße den Austausch mit Gleichgesinnten.

Dein ganzheitlicher Lifestyleguide inkl. Mikronöhrstoff- und Hormonbalance
für deine alltägliche Unterstützung für deinen Körper
und deinem selbstbestimmten
Business-Modell,
welches auf Nachhaltigkeit und Langfristigkeit basiert.
Melde dich gerne bei mir!

Spring in meine kostenfreie WhatsApp Gruppe KAYANDA® hinein und du bist näher an mit dran - für mehr Impulse für deinen Alltag :)

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YOU COME FIRST
Egal, ob du beruflich viel Verantwortung trägst, täglich auf einem hohen Level gefordert bist, dich in einer neuen Lebensphase befindest oder zwischen all deinen Rollen kaum Zeit für dich selbst findest – dein Wohlbefinden darf nicht zur Nebensache werden.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, einen gesunden, ausgeglichenen Lebensstil zu kultivieren, der sich nahtlos in dein Leben einfügt und dich nachhaltig stärkt.
Für mehr Energie, innere Balance, Ausgeglichenheit und das gute Gefühl, dich in deinem Körper rundum wohlzufühlen.
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Dein Strahlen ist unverzichtbar!
MEINE WERTE
Aufrichtigkeit
und
Ich stehe für eine ehrliche und ganzheitliche Begleitung.
Deine langfristige Gesundheit
und dein Wohlgefühl sind mir wichtiger
als schnelle Erfolge oder kurzfristige Wünsche.
Ich sage dir nicht einfach, was du hören möchtest –
sondern das, was dich wirklich weiterbringt.
Better
Wir Frauen vergleichen uns viel zu oft,
anstatt uns gegenseitig zu stärken.
Doch wahre Größe entsteht, wenn wir uns unterstützen.
Ich schaffe einen Raum, in dem du wachsen kannst –
ohne Druck, ohne Konkurrenz -
mit echter Verbindung und gegenseitiger Ermutigung.
Echt und
Du musst dich nicht verändern, du bist großartig, so wie du bist.
Dein Wert hängt nicht von äußeren Erwartungen
oder perfekten Maßstäben ab.
Ich unterstütze dich dabei, dich selbst zu sehen und
dich anzunehmen,
deine Stärken zu erkennen und
dich in deinem Körper wohlzufühlen –
in jeder Lebensphase.
und
dennoch kraftvoll
Veränderung braucht Zeit, Geduld und Hingabe.
Das Leben ist nicht geradlinig
und nicht jeder Tag fühlt sich leicht an.
Doch genau hier liegt die Kunst:
konsequent und dennoch nachsichtig mit sich selbst zu sein
und mit sanfter Entschlossenheit den eigenen Weg zu gehen.
Kurzfristige Wünsche können verlockend sein –
doch echte, nachhaltige Veränderungen entstehen
durch kontinuierliches Dranbleiben und echtes Wachstum.
Klarheit
Together
wertvoll
Sanft
DEIN WEG.
DEIN RHYTHMUS.
DEIN ERFOLG.
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Deine exklusive Begleitung
mit PERSONAL TRAINING,
SEMINAREN & AUSBILDUNGEN
für dein volles Potenzial auf privater und beruflicher Ebene.

Weiter Kurse findest du
auf der Yogaseite!
KAYANDA® YOGA*
Yoga am Stuhl
Montag, von 08.30 Uhr bis 09.30 Uhr
Yoga Advanced
Montag, 09.45 Uhr bis 10.45 Uhr
Freitag, von 7.15 Uhr bis 8.15 Uhr
* In meinen Yogastunden gehe ich immer auf die Bedürfnisse der Kunden ein.
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Somatic Yin Yoga - jede Yogaeinheit stimmt sich immer auf die Gruppe ab.
Das ist KAYANDA YOGA :)
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